안양소방서에서는 지속되는 여름철 폭염으로 인한 열사병, 열탈진 등 온열질환 발생 우려가 커짐에 따라 도민들에게 야외 활동 시 각별한 주의가 필요하다고 전했다.
온열질환은 높은 기온과 습도로 인해 체온조절이 어려워지며 발생하는 질환으로 대표적으로 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등이 있다. 각각 증상은 다르지만 모두 높은 온도와 신체의 과도한 열 노출이 주요 원인으로 예방을 위해서는 ▲충분한 수분 섭취 ▲무더위 시간대(오전11시~오후3시) 야외 활동 자제 ▲양산 등을 활용한 햇빛 차단 ▲차가운 음료와 음식 섭취로 체온 낮추기 등을 권장한다.
장재성 안양소방서장은 도민들에게 “장기간 지속되는 폭염을 대비하여 개인 건강관리 유의와 온열질환 예방 수칙 준수를 통해 즐겁고 안전한 여름을 보내시기 바란다”고 전했다. <저작권자 ⓒ 안양신문 무단전재 및 재배포 금지>
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